Diese Art von Selbsthilfe- Veröffentlichung wurde von Barry McDonagh veröffentlicht worden , dass hat mehr geholfen als 50.
Thousand Website-Besucher auf ihre besonderen Ängstlichkeit während mehr als 10 Jahren zu heilen. Craig McDonagh verfügt selbst erlebt Panik während der Vergangenheit und das ist genau , wie er mit dieser Methode zu helfen andere handhaben Nervosität Management Probleme gesammelt .
Kognitive Verhaltenstherapie Behandlungen, die das Fundament der Panik ist weg Verfahren wird angenommen, dass wahrscheinlich die zuverlässigste und auch überprüft Ansatz zur Ängstlichkeit kämpfen. Es dauert nicht Verfahren meisten professionellen Forscher würden sicherlich beschäftigen , um sich mit Panikattacken zu unterstützen.
Panic Away ist für ihre " One Ablöse Technique" , die , wie Sie das Gefühl der Angst zu lindern , wenn Sie die ersten Anzeichen von Panik oder Angst Angriff haben erklärt anerkannt. Es ist mit verschiedenen einfache Technik , die Ihnen erlauben, die Panikattacke während Einundzwanzig nur ein paar Sekunden anhalten und beenden Nervosität allgemein gesprochen, in unter 6 Momente verspricht .
Der Schriftsteller ist unglaublich anzusehen, die mit der Tatsache, dass Heilung Allgemein Angst (GAD ) um eine 30 Tage Zeit zu nehmen oder vielleicht auch mehr , um wirklich beginnen erleben vielfältig, aber im Grunde für Angebotsende Panikstörung Reduktion werden in min gelegen. |